自分の自己肯定の低さよ

今日は仕事〜昼ジム🔥

ダンベルリストカール9キロ

シュラッグ各10キロ

ブルガリアンスクワット各10キロ

手の痛みに勝ちたい。

でももう仕事辞めたい😖

どこかいい転職先〜〜〜

仕事中も頻繁に手のマッサージとストレッチ。

仕事終わり漫画喫茶。

今日も仕事残業だったためずれ込む🫠

帰宅して諸々終わらせて9時半から拭き活🔥

今日はクイックルワイパーかけた後

コロコロを用意して拭き活。

コロコロだけよりは良い進み具合😮‍💨

しかし‼️

新しいアイテムをさっきポチった😏

ネットで買ったのでそれに期待✨

あと今日のうちに盛り塩交換して

トイレマット洗ったり床拭いたり。

ずれ込んでも掃除してよかったって思う。

仕事してても〝夜拭き掃除しよう″

朝からそれしか頭にない🤗

全部拭いた！ちゃんとやった！！

って自分を肯定できる🙂‍↕️

肯定できる所そこしかないから😊

（自己肯定低いww）

　　　↑鬱になった経験あるせいかな🤪

まぁしょうがない😝

頑張って生きる🔥

拭き掃除オススメです💖

はい☆

今日の植物🪴

あちこちクリスマスローズ咲いてる😍✨

明日休みだから

明るい時にちゃんとお顔拝見します❗️💕