ムラゴン ホーム
筋肉減った
今日は仕事〜健康診断の日🤗
早めの昼休憩だったので久しぶりに
ジムでインボディ乗ってみました☆★
腕とプランクやったから育ってるはず‼️
いざっ🔥
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
確かに腕と体幹育ってるけど
点数下がってる‼️😂
足が筋肉落ちてる🤣🤣🤣
こちら前回。
足サボりがちだけどやる時はちゃんと
150キロでやってるのに〜〜〜
ショックな結果でした😢
と言っても頑張れないから
頑張らないんだけど
はい😭
仕事から帰宅◎
植え替えやっちゃおう❗️
て事で〜
植え替えまだだった子達
全て植え替えました🥴
次はこれちゃんと並べたいな〜と😋
今日のお仕事終了♪♪
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